Em um céu escuro e distante,
Eu sou uma estrela brilhante,
Que paira sozinha, perdida
Pensando no amor, na vida.
O vazio cai sobre mim
Com uma enxurrada de tristeza,
O meu coração continua batendo,
Sem ritmo, sem dor
Só medo.
Medo de ser diferente,
Medo de ser esquisita,
Medo de não saber viver,
Medo de não ter uma vida.
Não quero apenas existir,
Não quero ser um corpo jogado no mundo,
Eu quero trilhar meu caminho,
Quero um sentimento mais profundo.
Porque agora eu não sou nada,
Desde o momento em que eu acordo,
Até o momento em que eu durmo,
Eu penso em encontrar quem sou eu,
Eu quero me encaixar nesse mundo.
Hey guys! Esse é um poema que eu escrevi a alguns dias, e só agora tomei coragem para postar aqui.
Primeiramente, gostaria de me desculpar pela ausência aqui no blog. Eu tenho estado bastante ocupada com a escola - e com as tentativas frustadas de convencer a minha mãe a me deixar fazer intercâmbio, mas isso é assunto para um outro poste. Eu prometo que vou atualizar isso aqui com mais frequência, aliás, eu já estou trabalhando nisso. No próximo poste eu vou falar de algo muito importante, que mexe com muitos dos adolescentes por aí: A depressão. Vou estar esclarecendo algumas dúvidas e dar algumas dicas de como passar por essa fase difícil. Vou ajudá-los a diagnosticar um caso de depressão (pois a maioria das pessoas confundem depressão com tristeza) e vou falar das diversas consequências, como o Cutting e o suicídio. O próximo poste estará completíssimo!
Espero que vocês tenham gostado do poema! Até mais =)
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
Vestibular: O que fazer?
Se você está no terceiro ano do ensino médio assim como eu, certamente está se preocupando com o seu futuro - simulados, cursinho pré-vestibular, muita leitura e muito estudo. Afinal, essa fase é a mais importante da sua vida, pois a sua escolha de hoje irá refletir no seu sucesso de amanhã. Ou fracasso.
A vida de um vestibulando não é fácil, pois além das preocupações comuns, há ainda a cobrança exagerada por parte dos pais, professores e até dos amigos. Eu sei disso porque é exatamente o que acontece comigo. Ao invés de te ajudarem com o apoio que você precisa para ter auto-confiança - o que é fundamental para prestar qualquer tipo de exame - as pessoas à sua voltam acabam por destruir aos poucos a sua auto-estima, ainda que inconscientemente. E tudo isso piora se você estudou a vida inteira em uma escola pública, assim como eu. A verdade é que sempre haverá alguém para criticar as suas escolhas, sutil ou diretamente, com comentários como: "Esse curso que você quer prestar é muito difícil, você sabe né?". É claro que se você quer mesmo fazer o tal curso, você pesquisou muito sobre ele, e provavelmente sabe o que você precisará enfrentar no grande dia. Mas, por incrível que pareça, a maioria das pessoas acha que você está pisando em território desconhecido, e insiste em te lembrar de um "possível fracasso". Quer estímulomenor que esse?
O que todos os vestibulandos precisam ter em mente é que tudo depende deles mesmos. As consequências podem ser boas ou ruins, mas tudo irá depender do quanto você se empenhou. Se você está dando duro, deve saber que o seu esforço será recompensado, de um jeito ou de outro. A auto-estima é essencial se você vai prestar para as grandes universidades, ainda que seja um curso menos procurado. Acredite: Sempre haverá alguém melhor que você, mas também sempre haverá alguém pior. O que você precisa fazer é acreditar e colocar seus esforços em prática, que as recompensas com certeza virão.
Outra coisa importante é ser persistente. Se você, assim como eu, é um aluno se escola pública e está cansado de ouvir comentários desencorajadores, não dê a mínima atenção. Acredite: Há muitas pessoas ruins por aí que adoram despedaçar os sonhos de alguém, principalmente se esse alguém tem uma grande chance de obter sucesso. Mantenha o foco! Lembre-se: Você tem um objetivo, e a única maneira de alcançá-lo é não desistindo! Por isso, mantenha a sua rotina de estudos, feche os ouvidos para as pessoas "olho-gordo" e bola pra frente!
Com a confiança e a persistência, é claro que você precisa estudar, pois o seu futuro gira em torno de uma prova. Estabeleça uma rotina de estudos com TODAS as matérias - não pense em estudar apenas as matérias em que você tem dificuldade ou as que você é um verdadeiro EXPERT. Por exemplo: Segunda feira você estuda Matemática, Biologia e Literatura. O professor do meu cursinho me deu uma dica muito importante: Não estude apenas uma matéria por dia, e não estude apenas uma área (Exatas, Humanas e Biológicas). Procure alternar as três áreas em um dia, para que você não se canse demais. Outra dica importante é o seu tempo de estudo: Nada de muita ou pouca coisa, tudo precisa estar no meio termo, para que você não estude de mais ou de menos. Você pode reservar meia hora para cada matéria, dependendo do tempo que você possuir para estudar.
Uma dica fundamental: Nunca estude nos fins de semana, ou você acabará ficando paranoico! Digo isso por experiência própria. Os fins de semana devem ser reservados para você descansar a sua mente, para que o seu cérebro organize tudo o que você aprendeu durante a semana. Muitos estudos indicam que estudar demais pode acarretar no famoso BRANCO! Você não vai querer dar branco na prova do vestibular, não é?
Faça muitos simulados, quantos você conseguir! Além de ser um ótimo exercício, ajuda você a se familiarizar com a prova da (ou das) universidades que você vai prestar. Para os alunos de escolas públicas, sempre vai haver algumas questões complicadas e sobre assuntos dos quais você nunca ouviu falar. Se isso acontecer, separe essa questão e depois que você terminar o simulado, pesquise sobre isso e estude!
Tenha um caderno ou fichário - a segunda opção é bem mais prática - para que você organize os assuntos que já estudou, os simulados que você fez, etc. A organização será muito importante quando você precisar dar "aquela" revisada dias antes da prova.
Minha última dica é sobre a Redação. Todos devem saber que, na grande maioria dos vestibulares, a nota de redação pode ajudar MUITO o vestibulando. Por isso, não deixe de praticar! Faça um blog, escreva artigos de coisas que você conhece ou goste, resenhas sobre filmes, séries ou livros que você viu/leu, escreva redações e entregue para o seu professor corrigir, compre um diário... É uma infinidade de escolhas para você treinar o seu vocabulário e arrasar na hora da redação! Escreva pelo menos um texto por dia, ou se você for do tipo preguiçoso, escreva um por semana. O importante é você escrever bastante. E não se esqueça: Quanto mais você ler, melhor você escreve. É um fato! Leia livros de seu interesse (romance, aventura, terror, etc) e também as obras exigidas pela prova que você vai prestar.
Como você viu, são inúmeras as dicas para você fazer uma boa prova. Não se trata de uma fórmula mágica ou uma receita que, se você seguir ao pé da letra, alcançará bons resultados. Cada pessoa é diferente da outra - pode ser que você obtenha melhores resultados estudando de uma maneira diferente. De qualquer forma, o importante é estudar. Corra atrás de seus objetivos, faça uma ótima prova e entre em uma boa universidade! Qualquer um consegue, todos temos as mesmas chances: A única diferença é que algumas pessoas se esforçam mais que outras. É aí que você precisa se diferenciar.
A vida de um vestibulando não é fácil, pois além das preocupações comuns, há ainda a cobrança exagerada por parte dos pais, professores e até dos amigos. Eu sei disso porque é exatamente o que acontece comigo. Ao invés de te ajudarem com o apoio que você precisa para ter auto-confiança - o que é fundamental para prestar qualquer tipo de exame - as pessoas à sua voltam acabam por destruir aos poucos a sua auto-estima, ainda que inconscientemente. E tudo isso piora se você estudou a vida inteira em uma escola pública, assim como eu. A verdade é que sempre haverá alguém para criticar as suas escolhas, sutil ou diretamente, com comentários como: "Esse curso que você quer prestar é muito difícil, você sabe né?". É claro que se você quer mesmo fazer o tal curso, você pesquisou muito sobre ele, e provavelmente sabe o que você precisará enfrentar no grande dia. Mas, por incrível que pareça, a maioria das pessoas acha que você está pisando em território desconhecido, e insiste em te lembrar de um "possível fracasso". Quer estímulo
O que todos os vestibulandos precisam ter em mente é que tudo depende deles mesmos. As consequências podem ser boas ou ruins, mas tudo irá depender do quanto você se empenhou. Se você está dando duro, deve saber que o seu esforço será recompensado, de um jeito ou de outro. A auto-estima é essencial se você vai prestar para as grandes universidades, ainda que seja um curso menos procurado. Acredite: Sempre haverá alguém melhor que você, mas também sempre haverá alguém pior. O que você precisa fazer é acreditar e colocar seus esforços em prática, que as recompensas com certeza virão.
Outra coisa importante é ser persistente. Se você, assim como eu, é um aluno se escola pública e está cansado de ouvir comentários desencorajadores, não dê a mínima atenção. Acredite: Há muitas pessoas ruins por aí que adoram despedaçar os sonhos de alguém, principalmente se esse alguém tem uma grande chance de obter sucesso. Mantenha o foco! Lembre-se: Você tem um objetivo, e a única maneira de alcançá-lo é não desistindo! Por isso, mantenha a sua rotina de estudos, feche os ouvidos para as pessoas "olho-gordo" e bola pra frente!
Com a confiança e a persistência, é claro que você precisa estudar, pois o seu futuro gira em torno de uma prova. Estabeleça uma rotina de estudos com TODAS as matérias - não pense em estudar apenas as matérias em que você tem dificuldade ou as que você é um verdadeiro EXPERT. Por exemplo: Segunda feira você estuda Matemática, Biologia e Literatura. O professor do meu cursinho me deu uma dica muito importante: Não estude apenas uma matéria por dia, e não estude apenas uma área (Exatas, Humanas e Biológicas). Procure alternar as três áreas em um dia, para que você não se canse demais. Outra dica importante é o seu tempo de estudo: Nada de muita ou pouca coisa, tudo precisa estar no meio termo, para que você não estude de mais ou de menos. Você pode reservar meia hora para cada matéria, dependendo do tempo que você possuir para estudar.
Uma dica fundamental: Nunca estude nos fins de semana, ou você acabará ficando paranoico! Digo isso por experiência própria. Os fins de semana devem ser reservados para você descansar a sua mente, para que o seu cérebro organize tudo o que você aprendeu durante a semana. Muitos estudos indicam que estudar demais pode acarretar no famoso BRANCO! Você não vai querer dar branco na prova do vestibular, não é?
Faça muitos simulados, quantos você conseguir! Além de ser um ótimo exercício, ajuda você a se familiarizar com a prova da (ou das) universidades que você vai prestar. Para os alunos de escolas públicas, sempre vai haver algumas questões complicadas e sobre assuntos dos quais você nunca ouviu falar. Se isso acontecer, separe essa questão e depois que você terminar o simulado, pesquise sobre isso e estude!
Tenha um caderno ou fichário - a segunda opção é bem mais prática - para que você organize os assuntos que já estudou, os simulados que você fez, etc. A organização será muito importante quando você precisar dar "aquela" revisada dias antes da prova.
Minha última dica é sobre a Redação. Todos devem saber que, na grande maioria dos vestibulares, a nota de redação pode ajudar MUITO o vestibulando. Por isso, não deixe de praticar! Faça um blog, escreva artigos de coisas que você conhece ou goste, resenhas sobre filmes, séries ou livros que você viu/leu, escreva redações e entregue para o seu professor corrigir, compre um diário... É uma infinidade de escolhas para você treinar o seu vocabulário e arrasar na hora da redação! Escreva pelo menos um texto por dia, ou se você for do tipo preguiçoso, escreva um por semana. O importante é você escrever bastante. E não se esqueça: Quanto mais você ler, melhor você escreve. É um fato! Leia livros de seu interesse (romance, aventura, terror, etc) e também as obras exigidas pela prova que você vai prestar.
Como você viu, são inúmeras as dicas para você fazer uma boa prova. Não se trata de uma fórmula mágica ou uma receita que, se você seguir ao pé da letra, alcançará bons resultados. Cada pessoa é diferente da outra - pode ser que você obtenha melhores resultados estudando de uma maneira diferente. De qualquer forma, o importante é estudar. Corra atrás de seus objetivos, faça uma ótima prova e entre em uma boa universidade! Qualquer um consegue, todos temos as mesmas chances: A única diferença é que algumas pessoas se esforçam mais que outras. É aí que você precisa se diferenciar.
Eu, Christiane F.
Se você é da década de 80, é viciado em Dramas ou simplesmente adora ler, provavelmente já conhece essa história chocante, que jogou um balde de água fria em muitos jovens que acham que se drogar é legal: "Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída".
A alguns mêses atrás eu não tinha ideia da existência desse livro. Até que, em uma das minhas inusitadas visitas à livraria Saraiva, eu o vi em meio a vários outros livros, e a capa e o título me chamaram muito a atenção. É um livro branco, cuja capa tem um aspecto interessante, de pisos de ladrilho sujos de sangue - como esses banheiros imundos que aparecem em filmes de terror. O título - muito forte, por sinal - e a foto de Christiane na capa provocaram em mim grande curiosidade, e eu me apressei a ler a sinopse.
A história é forte: Uma garota de treze anos que se vicia em Heroína e, para manter o seu vício, passa a se prostituir. Tudo começa com o divórcio dos pais, fato que faz com que Christiane, sua irmã, sua mãe e o amante se mudem para um conjunto de prédios em Berlim, que abrange desde prostitutas até traficantes. A partir daí, a garota começa a frequentar uma discoteca chamada Sound, que a induz a fumar seu primeiro cigarro de Maconha. Isso foi só o começo para uma jornada de vícios e desespero: da maconha, Christiane passa para comprimidos - como o Valium - daí para o LSD e finalmente para a Heroína. O namorado de Christiane, chamado Detlef, também torna-se viciado, e juntos eles se prostituem nos metrôs de Berlim para garantirem a sua dose de todos os dias. A garota passa por uma série de tratamentos para desintoxicação, mas sempre voltava a consumir a droga, o que causa no leitor uma certa "agonia", pois o livro relata tudo de uma maneira chocante.
Eu não comprei o livro, e no final voltei para casa com vários livros do Nicholas Sparks, um dos meus autores prediletos. Porém, por obra do destino, uma amiga me disponibilizou o livro, que era do seu irmão. Eu o li em dois dias.
Para quem gosta de histórias clichês ou romances com personagens perfeitos e finais felizes, eu não recomendo. Mas se você é um leitor nato que gosta de Dramas fortes e cenas que mexem com o seu subconsciente, com certeza irá querer ter o seu exemplar na estante.
O livro tem início com dados do julgamento de Christiane; é como se fosse um documentário, por vezes narrado por Christiane e por vezes narrado pela mãe, psicólogos e policiais. Não é dividido em capítulos e tudo o que separa os textos são os próprios depoimentos dos personagens. Vale ressaltar que é uma história verdadeira, e a personagem Christiane Vera Felscherinow realmente existe, e até hoje luta contra o vício das drogas. Hoje ela está com seus 49 anos, e seu estado é irreversível. Se com quinze anos seu fígado já estava com cirrose, hoje o problema é ainda maior: Sofre de hepatite tipo C e graves problemas circulatórios, além de ter que passar por diversas sessões de hemodiálise. Ela voltou a consumir drogas pesadas aos 46 (como a Heroína) e seu filho foi tirado dela pelas autoridades alemãs. Por outro lado, o ex-namorado Detlef sobrevive como motorista de ônibus e mora com a esposa e os filhos - segundo ele, está livre das drogas.
Além do livro, também foi lançado um filme na década de 80. Eu, que costumo assistir filmes pela internet, pesquisei e achei alguns links com o filme Online, mas apenas dublado - o filme com o áudio original em alemão e as legendas é impossível de encontrar na internet. Odeio assistir filmes dublados - e esse é ainda pior, por seu um filme antigo - e não consegui terminar de assistir. Mas, se você gosta, vá em frente, pois o filme parece ser muito bom.
Christiane F. é um livro muito bom, vale a pena ler, principalmente por ser um aviso urgente para os jovens de hoje em dia. Em 321 páginas, é possível ter plena consciência do mal das drogas, de como os dependentes caminham para a alto-destruição e como, a grande maioria que usa drogas pesadas, acabam tendo um final trágico. Quase todos os amigos de Christiane morreram por causa da Heroína, incluindo Babsi, de apenas 14 anos.
Os pais deveriam incentivar a leitura deste livro por parte de seus filhos, para que eles vejam como o caminho das drogas pode levar à toxicomania e acabar com a vida do viciado e de seus familiares e amigos.
A alguns mêses atrás eu não tinha ideia da existência desse livro. Até que, em uma das minhas inusitadas visitas à livraria Saraiva, eu o vi em meio a vários outros livros, e a capa e o título me chamaram muito a atenção. É um livro branco, cuja capa tem um aspecto interessante, de pisos de ladrilho sujos de sangue - como esses banheiros imundos que aparecem em filmes de terror. O título - muito forte, por sinal - e a foto de Christiane na capa provocaram em mim grande curiosidade, e eu me apressei a ler a sinopse.
A história é forte: Uma garota de treze anos que se vicia em Heroína e, para manter o seu vício, passa a se prostituir. Tudo começa com o divórcio dos pais, fato que faz com que Christiane, sua irmã, sua mãe e o amante se mudem para um conjunto de prédios em Berlim, que abrange desde prostitutas até traficantes. A partir daí, a garota começa a frequentar uma discoteca chamada Sound, que a induz a fumar seu primeiro cigarro de Maconha. Isso foi só o começo para uma jornada de vícios e desespero: da maconha, Christiane passa para comprimidos - como o Valium - daí para o LSD e finalmente para a Heroína. O namorado de Christiane, chamado Detlef, também torna-se viciado, e juntos eles se prostituem nos metrôs de Berlim para garantirem a sua dose de todos os dias. A garota passa por uma série de tratamentos para desintoxicação, mas sempre voltava a consumir a droga, o que causa no leitor uma certa "agonia", pois o livro relata tudo de uma maneira chocante.
Eu não comprei o livro, e no final voltei para casa com vários livros do Nicholas Sparks, um dos meus autores prediletos. Porém, por obra do destino, uma amiga me disponibilizou o livro, que era do seu irmão. Eu o li em dois dias.
Para quem gosta de histórias clichês ou romances com personagens perfeitos e finais felizes, eu não recomendo. Mas se você é um leitor nato que gosta de Dramas fortes e cenas que mexem com o seu subconsciente, com certeza irá querer ter o seu exemplar na estante.
O livro tem início com dados do julgamento de Christiane; é como se fosse um documentário, por vezes narrado por Christiane e por vezes narrado pela mãe, psicólogos e policiais. Não é dividido em capítulos e tudo o que separa os textos são os próprios depoimentos dos personagens. Vale ressaltar que é uma história verdadeira, e a personagem Christiane Vera Felscherinow realmente existe, e até hoje luta contra o vício das drogas. Hoje ela está com seus 49 anos, e seu estado é irreversível. Se com quinze anos seu fígado já estava com cirrose, hoje o problema é ainda maior: Sofre de hepatite tipo C e graves problemas circulatórios, além de ter que passar por diversas sessões de hemodiálise. Ela voltou a consumir drogas pesadas aos 46 (como a Heroína) e seu filho foi tirado dela pelas autoridades alemãs. Por outro lado, o ex-namorado Detlef sobrevive como motorista de ônibus e mora com a esposa e os filhos - segundo ele, está livre das drogas.
Além do livro, também foi lançado um filme na década de 80. Eu, que costumo assistir filmes pela internet, pesquisei e achei alguns links com o filme Online, mas apenas dublado - o filme com o áudio original em alemão e as legendas é impossível de encontrar na internet. Odeio assistir filmes dublados - e esse é ainda pior, por seu um filme antigo - e não consegui terminar de assistir. Mas, se você gosta, vá em frente, pois o filme parece ser muito bom.
Christiane F. é um livro muito bom, vale a pena ler, principalmente por ser um aviso urgente para os jovens de hoje em dia. Em 321 páginas, é possível ter plena consciência do mal das drogas, de como os dependentes caminham para a alto-destruição e como, a grande maioria que usa drogas pesadas, acabam tendo um final trágico. Quase todos os amigos de Christiane morreram por causa da Heroína, incluindo Babsi, de apenas 14 anos.
Os pais deveriam incentivar a leitura deste livro por parte de seus filhos, para que eles vejam como o caminho das drogas pode levar à toxicomania e acabar com a vida do viciado e de seus familiares e amigos.
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| Christiane em 1977 e hoje. |
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